การสมาธิในเมือง: ประสบการณ์การสมาธิที่มีกำลัง
Urban Meditation เป็นแอป iPhone ฟรีที่พัฒนาโดย Urban Detox LLC แอปนี้เป็นแอปไลฟ์สไตล์ที่อยู่ในหมวดหมู่สุขภาพและความพร้อมทางด้านสุขภาพและมีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างประสบการณ์การสมาธิของคุณโดยให้บริการคุณสมบัติและเทคนิคต่างๆ
แอปนี้มีการสอนสมาธิที่มีเสียงบรรยายเพื่อช่วยให้คุณเข้าสู่สถานะการสมาธิได้อย่างง่ายดาย การสมาธิเหล่านี้จะเกิดขึ้นบนพื้นลาวาอินฟราเรดที่อบอุ่นพร้อมกับการใช้น้ำมันหอมระเหย การใช้แสงสว่างทราย คริสตัล และน้ำมันเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์และเย็นชื่น
การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอด้วย Urban Meditation สามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น เพิ่มความเชื่อมั่น และมีกลไกการจัดการที่ดีขึ้นสำหรับความท้าทายในชีวิต ด้วยการให้ความสำคัญกับความง่ายและความเร็ว แอปนี้จะให้ประสบการณ์ที่เป็นการจำลองเป็นเวลา 30 นาทีที่สงบเสงี่ยมและได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าสามารถสงบระบบประสาทกลางได้
หนึ่งในคุณสมบัติที่โดดเด่นของ Urban Meditation คือตัวเลือกสมาธิที่มีการนำทาง ซึ่งช่วยให้คุณฟังเพลงที่คุณชื่นชอบในขณะที่ได้รับประโยชน์จากการสมาธิ มันช่วยให้คุณหลงเสียเสียงรบกวน คิดอย่างวิเคราะห์และได้รับมุมมองใหม่ในสถานการณ์ที่ท้าทาย
สัมผัสพลังของการสมาธิกับ Urban Meditation จองคลาสของคุณวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางในการค้นพบตนเองและความสงบสุขภาพใจภายใน
หมายเหตุ: แอปยังรวมการใช้งานกับ Apple HealthKit เพื่อให้ผู้ใช้สามารถแบ่งปันข้อมูลกิจกรรมและการออกกำลังกายกับแอปได้ ข้อมูลเหล่านี้ถูกใช้เพื่อสร้างสรรค์แรงจูงใจให้ผู้ใช้มีกิจกรรมอยู่เสมอ
